GYMスタッフ
プライベートジムマネージャー
村上 太郎(Murakami Taro)
・パーソナルトレーナー
・アスレティック/コンディショニングトレーナー
経歴
【ダブルダッチ】
・2003年DDC日本選手権優勝
・2004年、2006年FISAC世界大会優勝〈2連覇〉
・少年野球団/中学野球/高校野球など団体及び個々へのトレーナー指導および競技力向上指導
紹介文
パーソナルトレーナーとしての活動はもちろんの事、少年野球〜高校野球まで競技力に必要な身体コントロールからスポーツ障害まで、SAQを起点とした指導も展開。
また身体作りをあらゆる方向性から見極め、クライアント一人ひとりの目標達成にコミットします。
さらに疲れた身体や姿勢改善など酸素BOXとのコラボで施術いたします。
冨士本 恵子 (Fujinomoto Ayako)
・パーソナルトレーナー
・フィットネストレーナー
経歴
静岡県立伊東高校卒
1994年静岡県水泳ランキング女子100mバタフライ 9位
平成30年度鷹岡中学校PTA会長
息子2人はインターハイ選手(ソフトテニス)
紹介文
カラダを動かすことの楽しさをお客様と共有しながら、それぞれの方の【こうなりたい!】を叶えるために全力サポートいたします!
堀池 未紗(Horiike Misa)
・栄養管理トレーナー
・パーソナルトレーナー
・パワーヒップネスインストラクター
経歴
管理栄養士資格取得
紹介文
1人1人に合わせた食事管理を主とした指導により、トレーニングを全力でサポートします。
GOLFスタッフ
ゴルフスタジオマネージャー / ゴルフインストラクター
伊藤 和樹(Kazuki Ito)
準備中…
ゴルフインストラクター
清水 優(Yu Shimizu)
準備中…
ワークショップスタッフ
YUI(MtF MUGEN GYM所属)
KICK OUT担当
紹介文
KICK OUTは元ムエタイ世界王者の岡田敦子氏が開発した、本格的格闘技エクササイズです。キックボクシングやムエタイ、その他格闘技の攻撃や防御を音楽に合わせて行っていきます。約45分のフィットネスで400cal~500calを消費する運動効率の高いフィットネスとなります。基礎的な動きから複雑な動きになるよう構成されており、徐々に動きに慣れていきますので初心者の方でも楽しめる内容となっています。都会で流行りのKICK OUTを静岡県東部で受けられる場所はMtF MUGEN GYMとREBORNだけ!是非私と格闘技を楽しみましょう!
SUKE
ヒップホップ担当
紹介文
初心者〜経験者まで全員楽しめるようにレッスンしていきます!
Yuko
燃焼系バランスボール担当
経歴
一般社団法人体力メンテナンス協会所属
バランスボールインストラクター
体力指導士
佐藤優子(ゆーこりん)
紹介文
バランスボールで音楽に合わせてぴょんぴょん弾んで有酸素運動。
ほどよい酸素を体内に取り込むことでエネルギーを作り出し、心身ともに元気になるエクササイズを行っています。
バランスボールはもともとリハビリ用に作られた器具なので、関節に負担をかけることなく、老若男女どなたでも無理なく運動をしていただけます。
REBORNでは、「燃焼系スペシャルバランスボール」として、体幹トレーニング、筋トレ、有酸素運動を組み合わせたレッスンを行います。「有酸素運動はあんまり…」という方でも、楽しく、激しく、燃焼できるプログラムです。
バランスボールエクササイズの後の爽快感は病みつきになること間違いなし!ぜひ一度体感してみてください。
Nanako
ヨガ担当
紹介文
初心者や体の硬い方、ヨガをやってみたかったけれど一歩踏み出せない方大歓迎です。体が硬い人こそ効果をより実感できます。なんだか心身ともに不調がある…そんな時はヨガで丁寧に動く事で体と向き合う時間を作りましょう。深い呼吸を意識することで心のバランスも整います。心がほぐれることで体も変化していきます。外に向きがちな意識を自分の内側に向けて身体を繊細に感じとる時間を楽しみましょう。
レッスンではポーズの他に呼吸法や簡単な瞑想も取り入れています。初心者の方でも問題なくご参加頂けます。1日の終わりにヨガでリラックスした時間を過ごしましょう。