Concept
完全個室のトレーニングルームと、
徹底的に拘り抜いたラグジュアリーな空間で、
非日常かつ、特別な時間を。
REBORNのGYMは完全個室のプライベートトレーニングルームを３部屋ご用意いたしました。
あなただけの特別な時間をさらに特別なものに演出するために、完全個室のトレーニングルームプライベートルームはもちろん、ありとあらゆる場所に拘ったスペシャルな空間。
最先端のトレーニング理論に基づいた最新のマシンで、一流のトレーナーがあなたの第二の人生のスタートを完全バックアップいたします。
最先端の設備で快適トレーニング
Point01
手ぶらでOK！
トレーニングシューズはご持参ください。
Point02
完全個室トレーニングルーム完備
Point03
他では味わえない
最新トレーニングマシン完備
Point04
ラグジュアリーなラウンジ空間
無料ドリンクバー
プロテインサーバー
Point01
手ぶらでOK！
忙しいあなたが、いつでも気軽にお越しいただけるよう、トレーニングウエア、タオル、アメニティーなどの備品は全てご用意しております。高級ホテルをイメージしたシャワー室、更衣室で非日常的な時間をお過ごしください。ドライヤーはレプロナイザー最新モデル（７DPlus）を採用しております。
※トレーニングシューズのみご持参ください。
Point02
完全個室トレーニングルーム完備
REBORNでは、完全個室のトレーニングルームを３部屋ご用意しております。誰にも邪魔されない空間で、人目を気にせずトレーニングしていただくことはもちろん、ご自身のお好きなようにお部屋をご利用ください。大画面にで映画を見ながらランニングするも良し、高級オーディオの音量を上げてワークアウトするもよし。その時間はあなただけの特別な空間としてご利用ください。各種最先端のワークアウト機材をご用意してお待ちしております。
Point03
他では味わえない
最新トレーニングマシン完備
ファンクショナルトレーニング
「Queenax導入」
ファンクショナルトレーニングを中心に活用するマシン「Queenax」全身の筋肉を連動して動かすことを重視しています。ユニット形式の構造で様々な形状で組み立てることができるため、ジャングルジムのような遊び感覚もあり、グループエクササイズ、パーソナルトレーニング、サーキットトレーニングなど、トレーニングの目的に応じて色々な使い方が可能です。
Hogrelについて
Hogrel（ホグレル）は、力を抜いた状態でマシンの軌道に従って、主に肩甲骨や股関節・骨盤周辺を動かすことを目的とした動的ストレッチマシンです。また、同時にHogrelはトレーニングマシンでもあり、関節の可動域を広げたり、適切なところに適切に筋肉を付けることが可能です。筋肉をリラックスさせて繰り返し動かすことで、血流を促進しながら筋肉を柔軟にトレーニングすることが可能です。
Point04
ラグジュアリーなラウンジ空間・無料ドリンクバー・プロテインサーバー
当施設のラウンジは、ジムやゴルフ施設の休憩場所としてご利用いただけます。ドリンクバーはもちろん無料で、コーヒーや紅茶、ジュースなど様々なドリンクが揃っています。また、プロテインサーバーも完備しており、トレーニング後の栄養補給にも最適です。高級感のあるラウンジで、ゆっくりとリラックスしながらお過ごしいただけます。おしゃれな内装や設備も充実しており、非日常的な空間を演出しています。
ドリンクバー無料
ご利用いただくお客様に、ドリンクバーが無料で提供されます。コーヒーや紅茶、ジュースなどのドリンクが揃っており、トレーニングやゴルフの休憩時にリフレッシュしていただけます。豊富なドリンクメニューで、お客様の健康と美容をサポートします。
プロティンサーバー完備
ラウンジには、プロテインサーバーが完備されています。トレーニング後の栄養補給に最適なプロテインドリンクをご用意し、健康的な身体作りをサポートします。
その他の設備
ジムには、筋力トレーニングや有酸素運動など、様々なトレーニング方法に合わせた機械があります。それぞれの機械には、どのような効果があるのか、どのような使い方をするのかを紹介します。初心者から上級者まで、効率的なトレーニングに役立つ情報をご提供します。
パワー・ラック
パワー・ラックは、バーベルなどの重量物を使ったトレーニングを行うための器具の一種です。通常、四角い枠の中にバーがセットされており、バーを引っ掛けたり、支えたりすることができます。パワー・ラックを使うことで、安全にバーベルのトレーニングを行うことができます。例えば、スクワットやベンチプレスなどのトレーニングでは、重量物が上下に動いている状態で、万一の事故が起こると大怪我につながる可能性がありますが、パワー・ラックは、バーを支えることができるため、万一の事故を防ぐことができます。
トレッドミル
トレッドミルは、ランニングやウォーキングなどの有酸素運動を行うための器具の一種です。一般的に、機械の上部には走行面があり、その下にモーターが取り付けられています。トレッドミルを使うことで、自分自身の足で歩くか走るかの動作を行い、走行面にあるベルトを回して運動することができます。トレッドミルには、速度や勾配を調整する機能があり、利用者は自分の目標に合わせたトレーニングを行うことができます。また、一部のトレッドミルには心拍数を測定する機能が搭載されており、トレーニングの効果を確認することができます。
プルダウン
プルダウンは、上腕三頭筋や広背筋などの大きな筋肉を鍛えるためのトレーニングマシンの一種です。一般的に、機械の上部には長い棒状のバーが取り付けられており、その下には重りが付いたプレートが取り付けられています。利用者は、バーを持ち、背筋を伸ばした状態で、プレートを引き下げる動作を行います。プルダウンは、バーの形状や重りの調整により、様々な角度や範囲でトレーニングができます。また、ハンドルやストラップを使った変化球的なトレーニングも可能です。利用者は、自分の目標に合わせたトレーニングを行うことができます。
各種ワークショップ紹介
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